zdravlje
Kako se zaštititi od sunca i izbjeći najčešće ljetne pogreške
Ljeto i sunce idu zajedno i većina ljudi ih doživljava kao simbol odmora, mora i dobrog raspoloženja. Međutim, iza tog…
LJETNA HIDRATACIJA: Koliko vode stvarno trebate u vrućim danima
Tijekom ljetnih mjeseci tijelo radi u potpuno drugačijim uvjetima nego ostatak godine. Visoke temperature uzrokuju pojačano znojenje, a samim time…
NADUTOST, UMOR, LOŠE RASPOLOŽENJE? Rješenje je u ovih 5 namirnica
Posljednjih godina sve je jasnije koliko je zdravlje crijeva ključno za cjelokupno funkcioniranje organizma. Uravnotežen mikrobiom povezan je s imunitetom,…
ZNANSTVENICI TVRDE: Jedna navika može smanjiti rizik od Alzheimerove bolesti za gotovo 40 posto
Nova studija donijela je ohrabrujuće vijesti za sve koji žele sačuvati zdravlje mozga u starijoj dobi. Istraživači su otkrili da…
ZNANSTVENICI UPOZORAVAJU: Ove namirnice mogle bi povećati rizik od demencije
Čips, keksi, gazirana pića, instant juhe pa čak i naizgled bezazleni sendvič sa šunkom mogli bi imati veći utjecaj na…
MISLITE DA MU JE DOSADNO S VAMA? Znanost objašnjava zašto sretni parovi stalno spavaju jedni pokraj drugih
Dogodi li vam se ikada da sjednete s partnerom kako biste proveli malo kvalitetnog vremena zajedno, a on odjednom zaspi?…
