zdravlje
Sedam jednostavnih vježbi koje potiču limfnu drenažu: Ne trebate teretanu ni skupu masažu
Limfna drenaža posljednjih je godina postala jedan od popularnijih wellness i beauty trendova. Od masaža koje obećavaju smanjenje natečenosti do…
ISTRAŽIVANJE DONOSI ZANIMLJIVE REZULTATE: Koliko šalica čaja dnevno može biti povezano s manjim rizikom od bolesti srca?
Ispijanje čaja mnogima je svakodnevni ritual, no ovaj napitak mogao bi imati i određene zdravstvene prednosti. Veliko istraživanje provedeno u…
JE LI ŽLIČICA KOKOSOVOG ULJA SVAKO JUTRO DOBRA ZA ZDRAVLJE? Stručnjakinja objašnjava da nije sve kako se čini
Kokosovo ulje već se godinama promovira kao namirnica koja može imati brojne zdravstvene i beauty prednosti. Neki ga koriste u…
ŠTO SE DOGAĐA S TIJELOM KAD PROŠETATE NAKON JELA: Stručnjaci izdvojili devet prednosti
Ako vam nakon obilnog obroka najviše odgovara sjesti ili leći, možda biste ipak trebali razmisliti o kratkoj šetnji. Prema stručnjacima,…
ŠTO UČINITI AKO GROM UDARI OSOBU? Ovo su ključni koraci koji mogu spasiti život
Ljeto sa sobom donosi sve češće grmljavinske oluje, a stručnjaci upozoravaju da ih ne treba podcjenjivati. Dovoljno je nekoliko sekundi…
MALO POZNATE NUSPOJAVE BOTOKSA I FILERA: Stručnjaci upozoravaju na posljedice koje mnoge iznenade – od problema u intimi do gubitka vida
Estetski zahvati poput botoksa i dermalnih filera posljednjih su godina postali gotovo svakodnevica. Sve više ljudi odlučuje se na male…
Kako slušati vlastito tijelo i napokon razumjeti što ti zaista treba
U nekom trenutku naučimo ignorirati vlastite potrebe. Ne zato što želimo, nego zato što mislimo da moramo. Obaveze, posao, ljudi…
