ZDRAVLJE
MANJE PROTEINA MOGLO BI USPORITI STARENJE? Nova studija otkrila što bi moglo biti ključno
Novo istraživanje dovodi u pitanje popularnu ideju da je više proteina uvijek bolje. Znanstvenici smatraju da bi smanjenje unosa određenih…
INTERMITENTNI POST POD POVEĆALOM: Pomaže li doista mršavljenju ili je njegova učinkovitost precijenjena?
Intermitentni post posljednjih je godina postao jedan od najpopularnijih načina prehrane, no znanstvenici još uvijek nisu potpuno složni oko toga…
MUČI VAS “MOŽDANA MAGLA”? Ovih nekoliko jednostavnih navika može pomoći da vratite fokus
Zaboravljate zašto ste ušli u prostoriju, usred rečenice izgubite misao ili vam i najjednostavniji zadatak odjednom djeluje kao ogroman napor?…
ZNATE LI ŠTO JE TO AMNEZIA? Droga koju su tinejdžerice htjele “užicati” od poznatog glumca preplavila je Hrvatsku
Priča o neobičnom i prilično šokantnom susretu o kojem smo pisali jučer, kada su dvije tinejdžerice na ulici presrele poznatog…
VRUĆINE NE ZNAČE DA MORATE PRESTATI VJEŽBATI: Stručnjaci otkrivaju kako sigurno trenirati po visokim temperaturama
Visoke temperature mogu značajno otežati vježbanje, a stručnjaci upozoravaju da dugotrajno smanjivanje fizičke aktivnosti zbog vrućine može imati posljedice za…
KOLIKO NAM SUNCA ZAPRAVO TREBA? Stručnjaci otkrivaju koliko minuta dnevno je dovoljno
Desetljećima smo slušali kako se sunca treba kloniti, osobito tijekom najjačeg dijela dana. No potpuna apstinencija od sunčeve svjetlosti također…
