Američki glumac i glazbenik John Stamos proslavio je 63. rođendan fotografijom iz kupaonice. Na crno-bijeloj fotografiji pozira bez majice, a uz objavu je napisao tek: “63”.
Fotografija je u kratkom roku prikupila tisuće lajkova i komentara. Obožavatelji su mu čestitali rođendan, hvalili njegov izgled i prisjetili se njegove najpoznatije uloge.
“Sretan rođendan! Već jednom nabaci malo boje, Stamos”, našalio se jedan pratitelj, dok su drugi pisali: “Izgledaš odlično” i “Želimo ti svu sreću, radost i ljubav ovog svijeta!”.
Nisu izostale ni reference na njegov lik Jesseja iz “Pune kuće”. “Ujko Jesse?” i “Smiluj se!!” neki su od komentara kojima su obožavatelji prizvali poznate trenutke iz serije.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu.
Rođendanska tradicija
Ovo nije prvi put da Stamos rođendan obilježava fotografijom kojom pokazuje svoju fizičku formu. Sličnu je tradiciju započeo kada je napunio 60 godina.
Takve objave posljednjih godina nisu rijetkost ni među drugim holivudskim glumcima, a fotografije iz teretane ili bez majice često dijele i Kevin Bacon i Sam Claflin.
Stamos, međutim, ne skriva da iza njegova izgleda stoje godine promjena životnih navika.
Alkohol zamijenio zdravijim navikama
Glumac već više od desetljeća ne konzumira alkohol, a upravo odricanje od alkohola smatra jednom od važnijih odluka u svom životu.
Veliku promjenu donijeli su mu i brak te rođenje sina Billyja. Kako je ranije govorio, očinstvo ga je dodatno motiviralo da se brine o zdravlju i bude u što boljoj formi.
S godinama je promijenio i način vježbanja. Umjesto podizanja velikih težina, danas se više oslanja na pilates, plivanje, sklekove i zgibove.
Uz redovitu tjelesnu aktivnost, Stamos ističe i važnost uravnotežene prehrane, kvalitetnog sna i meditacije. Ako je suditi prema njegovoj posljednjoj rođendanskoj fotografiji, kombinacija tih navika očito mu dobro odgovara.
