Četvrtak, 08.10.2026
PRIJAVA
Pretraži
HypeTV HR
  • Home
  • VIJESTI
    • ZANIMLJIVOSTI
    • KULTURA
  • HYPE ZVIJEZDE
  • MAGAZIN
    • GASTRO
    • ZDRAVLJE
    • MODA I LJEPOTA
    • PUTOVANJA
  • SHOWBIZ
    • ZVIJEZDE
    • REGIJA
  • SPORT
Reading: ZABORAVITE NA POHANJE: Genijalan trik za najsočniju parmigianu bez viška ulja
Font ResizerAa
HypeTV HRHypeTV HR
  • Home
  • VIJESTI
  • HYPE ZVIJEZDE
  • MAGAZIN
  • SHOWBIZ
  • SPORT
Search
  • Home
  • VIJESTI
    • ZANIMLJIVOSTI
    • KULTURA
  • HYPE ZVIJEZDE
  • MAGAZIN
    • GASTRO
    • ZDRAVLJE
    • MODA I LJEPOTA
    • PUTOVANJA
  • SHOWBIZ
    • ZVIJEZDE
    • REGIJA
  • SPORT
Have an existing account? Sign In
Follow US
© 2026 Hype production d.o.o. OIB:88924944596 Sva prava pridržana
Početna stranica » Blog » ZABORAVITE NA POHANJE: Genijalan trik za najsočniju parmigianu bez viška ulja
GASTROVIJESTI

ZABORAVITE NA POHANJE: Genijalan trik za najsočniju parmigianu bez viška ulja

By Maja Perica
13.05.2026 | 13:45
GASTRO VIJESTI
Share

Klasična parmigiana s pohanjem zna biti teška, masna i oduzeti cijelo popodne u kuhinji. Ova verzija s pečenim patlidžanima zadržava sav onaj bogati, talijanski okus, ali je puno lakša za želudac i jednostavnija za pripremu. Parmigiana di melanzane je apsolutni klasik talijanske kuhinje koji slavi jednostavnost vrhunskih namirnica: patlidžana, rajčice i sira. Ključ uspjeha leži u dobrom umaku od rajčice koji mora biti gust i mirisan, te u pravilnoj termičkoj obradi povrća. Umjesto da upijaju litre ulja u tavi, patlidžani u pećnici postaju mekani i blago karamelizirani, što jelu daje profinjeniju notu. Slojevi se slažu poput lazanje, stvarajući savršen balans između topljenog sira i sočnog povrća. Ovo je jelo koje je zapravo još ukusnije sljedeći dan, kada se svi okusi prožmu i slegnu. Idealna je kao samostalan obrok uz čašu dobrog crnog vina ili kao prilog uz grillano meso. Pripremi se na mirise Mediterana koji će ti ispuniti cijeli stan dok se sir u pećnici polako pretvara u zlatnu koricu.

Contents
  • Sastojci
  • Korak po korak
Envato

Sastojci

  • 3 velika patlidžana

  • 700 ml pasirane rajčice (passata) ili pelata koje usitniš

  • 300 g mozzarelle (dobro ocijeđene i narezane)

  • 100 g ribanog parmezana (ili Grana Padana)

  • 1 glavica luka i 2 češnja češnjaka

  • Šaka svježeg bosiljka

  • Maslinovo ulje, sol i papar

  • Malo šećera (za balans kiselosti rajčice)

Korak po korak

  1. Priprema patlidžana: Patlidžane nareži na ploške debljine oko 1 cm. Posoli ih i ostavi 20-ak minuta da “ispuste” gorčinu, a zatim ih dobro obriši papirnatim ručnikom.

  2. Pečenje bez pohanja: Ploške patlidžana posloži na lim za pečenje obložen papirom. Premaži ih s malo maslinovog ulja s obje strane i peci u pećnici zagrijanoj na 200°C oko 15-20 minuta, dok ne postanu mekani i blago rumeni.

  3. Umak od rajčice: Dok se patlidžani peku, na maslinovom ulju propiraj sitno sjeckani luk i češnjak. Dodaj rajčicu, sol, papar, prstohvat šećera i natrgani bosiljak. Kuhaj na laganoj vatri 15 minuta dok se umak ne zgusne.

  4. Slaganje slojeva: U vatrostalnu posudu prvo stavi par žlica umaka. Zatim posloži red pečenih patlidžana tako da se malo preklapaju. Preko njih stavi još malo umaka, posipaj parmezanom i dodaj komadiće mozzarelle.

  5. Ponavljanje: Ponavljaj postupak dok ne potrošiš sve sastojke. Na sam vrh neka dođe bogat sloj umaka, ostatak mozzarelle i dosta parmezana za onu savršenu koricu.

  6. Završni čin: Peci u pećnici na 190°C oko 25 do 30 minuta. Vidjet ćeš da je gotovo kad umak počne krčkati, a sir postane zlatno-smeđ.

  7. Mirovanje: Ovo je najvažniji korak – ostavi parmiganu da odmori barem 15 minuta prije rezanja. Tako će se slojevi povezati i nećeš dobiti “juhu” na tanjuru.

Uživaj u ovom laganom, a opet moćnom talijanskom jelu!

TAGGED:ideja za ručakParmigianarecept
Podijeli ovaj članak
Facebook Threads Copy Link
Prethodni članak LELEK ZA HYPE HR: O drami, suzama i ponosu – otkrile sve o nastupu u Beču i plan za veliko finale
Sljedeći članak OBRAT U SLUČAJU PRETUČENOG FILIPINCA: Nakon napada plakala na sudu, dobit će kaznenu?

Pratite nas

FacebookLike
XFollow
YoutubeSubscribe
TiktokFollow
WhatsAppFollow

Preporučujemo

PREMINUO POZNATI HRVATSKI GLAZBENIK: Njegove hitove pjevali su Tony Cetinski, Severina, Grdović i Rozga

ISTAKNUTO VIJESTI
07.10.2026

MA KAKAV SHAKESPEARE! Tarik Filipović supruzi Lejli posvetio riječi koje u srce diraju

130 TONA VEĆ JE UKLONJENO, A TO JE SAMO POČETAK: Evo što se nalazi ispod ilegalnog odlagališta u Gospiću

MAJA ŠUPUT I EMIL TEDESCHI JR. ZALJUBLJENI DO UŠIJU? Procurili detalji veze koja je šokirala javnost

You Might Also Like

VIJESTI

UŽAS NA JADRANU: Gumenjakom naletio na kupača na samo 20 metara od plaže

2 Min Read
ISTAKNUTOMAGAZINPUTOVANJAVIJESTIZANIMLJIVOSTI

TAJKUN PLATIO 170.000 EURA ZA BIJEG IZ DUBAIJA: „Ne znam zašto svi to ne naprave“

4 Min Read
ISTAKNUTOREGIJASHOWBIZVIJESTIZVIJEZDE

AKO NISTE GLEDALI, PROPUSTILI STE SPEKTAKL: Doznajte tko su prvi kandidati koji su osvojili srca publike i zapalili scenu! Sutra nas očekuje prva velika borba!

4 Min Read
ISTAKNUTOSPORTVIJESTIZANIMLJIVOSTI

PRODANA “BOŽJA RUKA”: Lopta kojom je Maradona šokirao svijet otišla na aukciji, ali cifra je sve iznenadila

2 Min Read

Hype Portal je tvoje mjesto za sve što je in – od mode, glazbe i putovanja do pop kulture i lifestylea. Donosimo trendove, inspiraciju i dozu svakodnevnog hypea.

Budi u toku. Budi hype.
  • Impressum
  • Načela Hype portala
  • Politika kolačića
  • Uvjeti korištenja
© 2026 Hype production d.o.o. OIB:88924944596 Sva prava pridržana
Welcome Back!

Sign in to your account

Korisničko ime ili adresa e-pošte
Lozinka

Izgubili ste lozinku?

Niste član? Prijavi se