Hollywoodski glumac John Goodman prošao je kroz nevjerojatnu životnu transformaciju. Čovjek kojeg mililijuni pamte kao neponovljivog Waltera Sobchaka iz kultnog filma “Veliki Lebowski” ili dobroćudnog Dana Connera iz serije “Roseanne”, uspio je napraviti ono što je mnogima izgledalo potpuno nemoguće, skinuo je više od devedeset kilograma i u potpunosti promijenio svoju sudbinu.
Iako je njegova krupna građa godinama bila zaštitni znak te poslužila za brojne holivudske uloge i šale, u pozadini se odvijala prava drama. Goodman je u najgoroj fazi težio zastrašujućih 180 kilograma, a nezdrava prehrana u kombinaciji s teškim alkoholizmom izravno mu je ugrožavala život.
Prekretnica u borbi za goli život
Ključni trenutak dogodio se još 2007. godine, nakon što je punih 30 godina vodio mučnu borbu s pićem do te mjere da je pijan dolazio i na sama filmska snimanja. Shvativši da dodiruje samo dno, prijavio se na liječenje od ovisnosti. Kako je i sam kasnije otvoreno priznao, bio je to trenutak u kojem je morao izabrati između života i smrti, jer ga je bolest uništavala i razarala sve oko njega. Nakon što se očistio od alkohola, glumački se veteran uhvatio u koštac sa svojim drugim najvećim neprijateljem — kilogramima. Proces je trajao godinama i zahtijevao čeličnu disciplinu te potpunu promjenu životnih navika.
Već do 2010. godine uspio je skinuti prvih 45 kilograma, i to tako što je iz jelovnika potpuno izbacio rafinirani šećer te počeo pakleno trenirati šest puta tjedno pod nadzorom poznatog trenera Mackieja Shilstonea.
“Debljina je čisto gubljenje vremena i energije”
Osvrćući se na prošlost, Goodman se u svom stilu našalio na račun dugogodišnje pretilosti, istaknuvši koliko mu je to oduzimalo kreativne snage: “Biti pretio je strašno gubljenje vremena i energije. Samo sjediti na stražnjici i konstantno razmišljati o tome što ćeš sljedeće pojesti, to ti doslovno pojede sav život.”
View this post on Instagram
Danas, u 75. godini života, holivudska legenda izgleda fantastično i uživa u top formi. Njegov trener potvrđuje kako se Goodman jako dobro sjeća kako je to bilo živjeti zarobljen u iznimno teškom tijelu, pa mu ne pada na pamet ikada se više vratiti na staro.
