Matt Damon u 55. godini života pokazao je nevjerojatnu fizičku transformaciju za novu filmsku ulogu. Glumac je za epski film Christophera Nolana “Odiseja” morao izgraditi tijelo dostojno legendarnog grčkog junaka Odiseja, no cilj nije bio izgledati poput superheroja, već poput stvarnog ratnika koji je prošao godine borbi i putovanja.
Zahtjevnu pripremu odradio je uz pomoć trenera dr. Gabea Stumpa, a umjesto ekstremnih dijeta i višesatnog vježbanja, Damon se fokusirao na pametno osmišljen program snage i kondicije. Tijekom pet mjeseci izgubio je oko pet kilograma masnog tkiva, zadržavajući pritom mišićnu masu.
Nije želio tijelo superheroja
Kako je objasnio njegov trener, Nolanova vizija nije bila napraviti od Damona mišićavog akcijskog junaka, već prikazati Odiseja kao čovjeka koji je snažan, izdržljiv i prekaljen životnim iskustvima. Njegov izgled trebao je odgovarati liku stratega i ratnika, a ne modernog superheroja.
Damon je trenirao nekoliko puta tjedno u vlastitoj kućnoj teretani, koristeći osnovnu opremu poput utega, šipke i sprava za vježbanje. Program se temeljio na treninzima gornjeg i donjeg dijela tijela, uz dodatak kardio treninga i vježbi koje poboljšavaju izdržljivost.
Poseban naglasak stavljen je na funkcionalnu snagu, odnosno vježbe koje grade tijelo sposobno za zahtjevne filmske scene, a ne samo estetski izgled. Upravo je takav pristup bio važan za ulogu čovjeka koji u filmu prolazi kroz brojne fizičke izazove.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu.
Disciplina iza filmske transformacije
Osim treninga, važnu ulogu imala je i prehrana. Damon je morao paziti na unos proteina i oporavak kako bi tijelo moglo izdržati intenzivan tempo priprema i snimanja.
Glumac je ranije isticao da mu je ovo bila jedna od najzahtjevnijih filmskih priprema u karijeri. Za razliku od mnogih holivudskih transformacija, njegova promjena nije bila usmjerena samo na izgled pred kamerama, već na stvaranje uvjerljivog lika koji može nositi težinu jedne od najpoznatijih priča antičke književnosti.
Podsjetimo, Nolanova “Odiseja” okupila je impresivnu glumačku postavu, a uz Damona se pojavljuju i Anne Hathaway, Zendaya, Tom Holland, Robert Pattinson, Lupita Nyong’o i Charlize Theron.
